Die vegane Revolution im Spitzensport.
Die traditionelle Auffassung, dass Fleisch und tierische Produkte primär für optimale sportliche Leistungen unverzichtbar seien, wird durch das Buch „Vegane Athleten – Deutsche Spitzensportler im Porträt“ in Frage gestellt. In den letzten Jahren hat sich ein bemerkenswerter Trend in der Sportwelt entwickelt, die vegane Ernährung. Das Buch von Sebastian Finis präsentiert eine völlig neue Perspektive auf Spitzensport.
Anders als andere Ratgeber liefert „Vegane Athleten“ nicht nur Ernährungstipps, sondern fesselnde Biografien von elf deutschen Spitzensportlern, die bewusst eine rein pflanzliche Ernährung gewählt haben und trotzdem damit Erfolge feiern. Diese Athleten aus Fußball, Handball, Volleyball, Eishockey, Radsport, Taekwondo, der Leichtathletik, Dressur-Reiten, Bodybuilding und Langstreckenlauf, gewähren ganz exklusive Einblicke in ihr Leben und ihre Motivation.
„Vegane Athleten“ zeigt auf unterhaltsame und informative Weise, dass eine rein pflanzliche Ernährung nicht nur gesund ist, sondern auch im Spitzensport weiterhin Höchstleistungen ermöglichen kann. Eine wachsende Anzahl von Studien belegt die gesundheitlichen Vorteile der rein pflanzenbasierten Ernährung, doch die Tatsache, dass sie auch die sportliche Performance steigern kann, ist vielen noch unbekannt.
„Vegane Athleten“ ist nicht nur ein Buch, sondern ein Gesamterlebnis. Und auf der Webseite www.veganeathleten.com finden sich zudem ergänzende Inhalte zu jedem im Buch porträtierten Sportler, darunter Steckbriefe, Lieblingsrezepte, private Fotos und Podcasts, die diese Buch so perfekt abrunden.
Der Autor Sebastian Finis hat umfassende Recherchen durchgeführt und exklusive Interviews mit jedem der porträtierten Sportler geführt. Sein Fokus liegt dabei ganz bewusst auf deutschen Athleten, um damit eine direkte Verbindung zu allen Lesern herzustellen und diese zu inspirieren, die eigene pflanzenbasierte Reise anzutreten.
„Vegane Athleten – Deutsche Spitzensportler im Porträt“ richtet sich an Sportler, die sich bereits vegan ernähren oder darüber nachdenken, ihre Ernährung umzustellen. Aber auch all jene, die sich für Sport und eine gesunde, pflanzenbasierte Ernährung interessieren, werden von diesem Buch begeistert sein. Die Biografien der Sportler sind äußerst fesselnd sowie inspirierend zugleich.
Das Buch ist bereits erhältlich und kann auf der Webseite www.veganeathleten.com sowie außerdem in ausgewählten Buchhandlungen ab sofort erworben werden. (FKF)
Foto: Vegane Athleten Copyright Sebastian Finis
